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蒜香嫩蚕豆的做法,蒜香嫩蚕豆怎么做,蒜香蚕豆的做法,蒜苗 蚕豆,蚕豆炒辣蒜头,嫩蚕豆做法

来源:好招商食品网 美食制作 面朝阳光  |  2023-01-12
主料:
蚕豆适量大蒜适量

辅料:
红椒干适量

配料:
适量味精适量

蒜香嫩蚕豆的做法步骤

1.蚕豆和大蒜洗净。

2.大蒜切成小圈圈。

3.热锅冷油下蒜炒香。

4.下蚕豆大火快炒。

5.调入一勺辣椒干同炒。

6.待蚕豆皮有点皱起,调入盐和味精调味。

小窍门&温馨提示

蚕豆有的小孩子不能多吃,易得蚕豆病。


TAGS:素菜 家常菜 儿童 老人 宵夜 秋季食谱 农家菜 蚕豆
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